Так, в Комплексном центре Никольского округа большой популярностью пользуются встречи по основам здорового питания. Одно из таких мероприятий состоялось в рамках реализации общественно полезного проекта «Путь к долголетию и качеству жизни», организатором которого является Вологодское общество профилактики неинфекционных заболеваний при поддержке Правительства Вологодской области.
Специалисты отделения социального обслуживания на дому провели мероприятие для подопечных «Здоровое питание». Его цель - обучить пожилого человека основам здорового питания для полноценной и качественной жизни. Они рассказали о принципах рационального питания, о его влиянии на организм человека, дали рекомендации по организации приемов пищи, обучили расчету суточных энерготрат и энергетической ценности дневного рациона. Особое внимание уделили необходимости потребления сезонных овощей, фруктов и зелени. Выдали памятки по правильному рациону питания.
«Здоровье человека, как известно, – это его полное физическое, психическое и социальное благополучие. Питание является одним из ведущих факторов, который не только определяет самочувствие человека, но также создает условия для повышения работоспособности, способствует увеличению продолжительности жизни, является важным элементом профилактики многих распространенных хронических заболеваний. Поэтому питание человека должно быть максимально полезным», – прокомментировал начальник Департамента соцзащиты населения области Александр Ершов.
Отметим, что такие мероприятия с гражданами старшего поколения направлены на повышение качества их жизни и проводятся на регулярной основе по всей области.